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Systemische Beratung und Therapie

Manchmal geraten wir in unserem Leben aus dem Gleichgewicht, erleben eine Krise
oder glauben, einem neuen Lebensabschnitt noch nicht gewachsen zu sein. 

Wir fühlen uns überfordert oder meinen, unsere Probleme aus eigener Kraft nicht lösen zu können. Dann kann es sinnvoll sein, sich vorübergehend Unterstützung zu suchen.

Gerne begleite ich Sie ein Stück auf diesem Weg.

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Systemische Supervision und Coaching

Systemische Supervision bietet Einzelnen, Teams oder Gruppen die Möglichkeit, ihr jeweiliges berufliches Handeln zu reflektieren und entwickeln.

Systemisches Coaching erweitert die eigene Handlungsfähigkeit und unterstützt dabei, die eigene Leistungsfähigkeit zu erhalten, sich mit der beruflichen Rolle auseinander zu setzen, sie zu gestalten sowie das persönliche und berufliche Wohlbefinden zu erhalten bzw. wiederherzustellen.

 

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"Es ist nicht gesagt, daß es besser wird, wenn es anders wird. Wenn es aber besser werden soll, muß es anders werden. "

Georg Christoph Lichtenberg | Aphoristiker u. Physiker
Die Grundlage der gemeinsamen Arbeit bildet die Gestaltung einer tragfähigen und vertrauensvollen Beziehung. Im Gespräch erkunden wir tiefere Zusammenhänge und entdecken neue Sichtweisen auf Ihre Situation und Ihre Probleme. Im Vordergrund steht die Suche nach Ressourcen und Lösungen und weniger die Suche nach Ursachen.
 
Neben Gesprächen nutze ich für meine Arbeit mit Ihnen verschiedene handlungs – und erlebnisorientierte Methoden, die sich in der systemischen Beratung und Therapie sowie in Coaching und Supervision bewährt haben, wie z.B. Arbeit mit Figuren und Symbolen, Timeline, Skulpturarbeit, Genogramme  und andere.
 
Mein Vorgehen richtet sich stets nach Ihren Anliegen und Entwicklungswünschen.

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Tanja Hechinger

Mo – Fr : 12.00 – 20:00 / Sa  : 10:00 – 15:00

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